6/1健康

主題：健康飲食生活

1.先打開健康課本，複習第六課健康飲食生活，課本70頁-91頁。

2.老師說：為了追求健康的生活，每個人都要養成均衡飲食和規律運動的習慣，透過健康檢查早期發現疾病、早期治療。平時要注意食物的處理與保存，避免食物中毒的事件發生。我國傳統用餐方式有不少禮儀和禁忌，透過宴席可以了解我國的飲食文化並學習以 健康的觀念來設計飲食內容。食物梗塞的意外時有所聞，遇到梗塞情況時，如果不施予急救，常會造成呼吸停止而致命。

3.利用時間，線上自學補充影片喔!【飲食安全與衛生】https://www.youtube.com/watch?v=B23CR2qqCBc&list=PL7_Sp0oUfetzCL8J70X5GiYOqqp_3fQTw&index=5

4.利用時間，線上自學補充影片喔!【營養標示看仔細】

https://www.youtube.com/watch?v=mzdF7nnQZ94&list=PL7_Sp0oUfetzCL8J70X5GiYOqqp_3fQTw&index=6

※請家長幫忙拍下寶貝進行自我學習的照片再分享至雅婷老師信箱：bubu761116@gmail.com，或上傳六忠Messenger群組。

6/8健康

主題：就醫基本功

1.先打開健康課本，複習第六課就醫基本功，課本92頁-103頁。

2.老師說：中醫藥是中華文化重要部分，具有五千多年的歷史，它在強身健體、預防疾病方面 有顯著的成效和貢獻，也被國人普遍接受與認同。就醫時，有些人習慣找西醫，有 些人則固定看中醫，無論是看西醫或中醫，就醫前都要謹選擇合格的診所，不要輕 信密醫和偏方，以免危害健康。全民健保自民國八十四年實施以後，民眾就醫越來越方便，但也造成醫療資源的浪費。

3.利用時間，線上自學補充影片喔!【認識中醫】

https://www.youtube.com/watch?v=JBEYeXIFif0&list=PL7_Sp0oUfetzCL8J70X5GiYOqqp_3fQTw&index=9

4.線上自學補充影片喔!【認識健保】

https://www.youtube.com/watch?v=itPMFEqR1w0&list=PL7_Sp0oUfetzCL8J70X5GiYOqqp_3fQTw&index=10

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